Skip to main content

Kom vandaag nog achter de kracht van BioHCG Original

Bio HCG vetverbranding

Heb je de knoop doorgehakt en wil je voor aankomende zomer graag een aantal kilo’s verliezen? Allereerst, goed bezig! Steeds meer Nederlanders wijden zich aan het sportende, gezonde leven. In een tijd waarin we meer over het menselijk lichaam, voeding en sport weten dan ooit is het voor men steeds belangrijk aan het worden om […]

Viata, de online apotheek.

dieten met viata

Je ziet online steeds meer apotheken en drogisterijen. Enkele jaren geleden was truus.nl nog een bekende online drogist. Inmiddels is plein.nl nu een van de grotere online drogisterijen. Daarnaast heb je nog veel meer kleinere die iets minder bekend zijn, maar niet minder goed. Denk hierbij aan Barret & Holland en online apotheek Viata. Viata. […]

Zo gezond zijn e-bikes

stella blog

We willen allemaal wel een gezond leven leiden, maar eerlijk is eerlijk: soms is dat knap lastig! Wanneer je veel werkt, een huishouden moet runnen en misschien ook een gezin hebt, schieten gezond eten en genoeg bewegen er toch vaak bij in. Gelukkig hoef je heus niet dagelijks urenlang in de sportschool te staan om […]

Dit moet je weten voor je gaat diëten

hoe val je af?

Veel mensen die willen afvallen hebben vaak geen zin om zich hier tot op de bodem in te verdiepen. Dat is begrijpelijk want zoiets kost gewoon veel tijd. Helaas zijn er veel partijen die hier misbruik van maken. Het internet staat vol met aanbiedingen van supplementen en zogenaamde methodes om snel af te vallen. Deze […]

Tips voor het afvallen

afvallen tips

Afvallen is een doel die mensen vaak stellen in het begin van het jaar. Bij veel mensen gaat dit in het begin goed, maar uiteindelijk is er geen motivatie meer om verder te gaan. In dit artikel worden tips gegeven waardoor je makkelijker zult afvallen en je het nog leuk gaat vinden ook. Sporten, gezond […]

Tips om je metabolisme te versnellen.

metabolisme

Je metabolisme is zo uniek als je DNA. Sommige mensen hebben een snelle metabolisme en sommige mensen hebben een langzame metabolisme. Simpel gezegd betekent metabolisme: Je lichaam neemt je voeding op en converteert het naar energie. Hoe sneller je lichaam dit doet hoe minder kans je hebt dat je lichaam het gaat opslaan als vet. […]

3 redenen waarom hennepolie je kan helpen om af te vallen

cannabis olie

Iedereen weet dat cannabis een opwekkende werking heeft. Maar kan het ook helpen om gewicht te verliezen? Dit is wat het onderzoek te zeggen heeft. Gewicht De relatie tussen hennepolie en gewicht is verbijsterend. Aan de ene kant is het bekend dat de plant een verhoogde eetlust kan opwekken. Aan de andere kant hebben cannabisgebruikers […]

Op een lekkere manier afvallen? 5 tips!

lekker afvallen

Overgewicht is al enige tijd een steeds groter worden probleem in de westerse maatschappij. Daarom is het ook belangrijk dat er voldoende aandacht aan gezond afvallen wordt besteed. Dat afvallen altijd met een smakeloos dieet moet samengaan is echter een fabel die zo snel als mogelijk de wereld uit geholpen moet worden. Afvallen kan namelijk […]

Help, mijn over- of ondergewicht tast mijn gezondheid aan!

dieetadvies vergoeding

Het is natuurlijk niet makkelijk om af te vallen, zelfs als je geen overgewicht hebt. In het geval dat je erg veel moeite hebt met afvallen, of zelfs om aan te komen, kan het zijn dat jij iets hebt aan een dieetadvies om er voor te zorgen dat je het voor elkaar krijgt om je […]

Koolhydraten dieetadvies.

koolhydraten dieetadvies

Om tijdens het sporten over meer energie te beschikken is het van belang om genoeg koolhydraten in je voeding op te nemen. De koolhydraten zijn namelijk een belangrijke bron voor de energievoorziening in je lichaam. Gezonde koolhydraten zijn dan ook erg goed voor je om over extra energie te kunnen beschikken, net zoals goede vetten […]