Snel afvallen tip 1 – Zorg voor minder stress. Wanneer mensen last van stress hebben komen ze meer aan, meestal komt dit omdat mensen dan behoefte hebben aan meer eten vooral vet en calorierijk eten. Snel afvallen tip 2: Drink genoeg water. Elke dag 1,5 tot 2 liter water drinken is goed voor je, omdat […]