Afvallen tips 1 – Eet geen magnetron maaltijden meer. Magnetron maaltijden zijn natuurlijk heel makkelijk en snel te bereiden, echter is het een feit dat bij dit soort maaltijden de nodige vitaminen en goede mineralen die je nodig hebt weg zijn. Dit komt vooral omdat dit soort maaltijden van te voren al gegaard zijn zodat jij […]