Je bladert archieven voor
In de zomer zit onze agenda vaak bomvol leuke dingen en barbecues horen daar zonder twijfel bij! Wanneer je probeert af te vallen of gezond te eten, kan het lastig zijn wanneer je elk weekend voor weer een andere barbecue wordt uitgenodigd. Met zoveel lekkers om je heen is het namelijk heel verleidelijk om al […]
Sinds een tijdje is de Airfryer op de markt: een gezonde variant op de frituurpan. Het is algemeen bekend dat eten bereiden met een frituurpan ongezond is. Toch is de verleiding wel eens groot, omdat het zo nu en dan wel lekker is. Daarom is de Airfryer ontworpen, een apparaat waarmee je op dezelfde wijze […]
Het is een hele hype, fit en gezond leven. Iedereen doet het of wilt het gaan doen. Dit betekent niet dat het makkelijk is. Het is zelfs lastig, maar het is te doen er loopt buiten genoeg bewijs rond. Weet je niet waar en hoe je moet beginnen? Dan is dit artikel perfect voor jou, […]
Een koolhydraatarm dieet kiezen dat bij je past is zo eenvoudig nog niet. Dat mag wel blijken uit de zoektocht die veel mensen gaan over het internet. Er zijn namelijk veel koolhydraatarme diëten beschikbaar en lang niet elk dieet is even up to date. Daarnaast is er nog de vraag: moet je een dieet volgen […]
Wanneer u voor het eerste bij bijvoorbeeld een diëtiste raad gaat vragen kunt u er zeker van zijn dat het onderwerp gezonde voeding ter sprake zal komen. Maar wat is nu eigenlijk gezonde voeding en is het eigenlijk wel lekker? U wil natuurlijk niet alleen nog maar eten kunnen eten waarvan u denkt dat een […]
Wat moeten we vandaag eten? Wat is lekker en gezond eten? Wat voor eten is makkelijk en snel te maken? Zomaar wat vragen die we onszelf bijna dagelijks stellen. Want we maken toch dagelijks eten klaar, voor onszelf of voor ons gezin. Om dan af en toe wat nieuws te proberen en om te variëren […]
Bij barbecueën wordt het eten buiten klaar gemaakt op de barbecue. Van barbecueën kan het eten snel verbranden als er niet opgelet wordt. Het is erg ongezond om aangebrand vlees te eten. Van de bacteriën die op het vlees, kip of vis zitten kan je namelijk voedselinfectie krijgen. Om dit te voorkomen is het belangrijk […]
Wanneer je op zoek bent naar een cateraar in Ridderkerk ligt het er een beetje aan waar je de cateraar voor nodig hebt. Er zijn cateringbedrijven die hapjes en drankjes aanbieden maar ook met maaltijden en buffetten. Wanneer je een cateringbedrijf zoekt voor een feestje dan is het verstandig om een cateraar te benaderen die […]
De afvallen branche is een van de grootste ter wereld, er worden wereldwijd triljarden aan verdiend elk jaar en daarom is het ook niet zo vreemd dat er ontzettend veel bedrijven en personen een graantje proberen mee te pikken in deze markt. Dat is ook de voornaamste reden waarom er zo veel niet werkende of […]
In dit artikel richten we ons in het kader van het afslanken met gezonde voeding. In eerste instantie moeten we uiteraard melden dat afvallen zich richt op meerdere pijlers. Gezonde voeding & lichaamsbeweging zijn de voornaamste. Zich enkel en alleen richten op het voedingspatroon en niet op lichaamsbeweging is niet verstandig. De gezondheidsvoordelen van lichaamsbeweging […]
