Spring naar de hoofdinhoud

Slanker lijf en strakke billen.

strakke billen, slanker lijf

Wil jij een slanker lijf en strakke billen? Dan is dit artikel voor jou bedoeld. Want een strakkere kont krijg je als je probeert slanker te worden. Afvallen en strakke billen trainen gaan nu eenmaal hand in hand met elkaar. In dit artikel leggen we je de volgende zaken uit: – Hoe je snel en […]

Voedingssupplementen voor fitness en intolerantie

fitnesssupplementen

Om gezond te blijven is een gevarieerd eetpatroon van groot belang. Van alle voedingstoffen, vitaminen en mineralen dient u dagelijks immers voldoende tot u te nemen. Een goed dieet is nog belangrijker wanneer u aan fitness. U verbruikt immers meer energie dan normaal en heeft daarom ook meer nodig om niet ondervoed te raken. Bovendien […]

Heb ik voedingssupplementen voor de fitness nodig?

superfoods

Wanneer u bezig bent met fitness heeft u niet altijd voedingssupplementen en superfoods, in sommige gevallen kan het echter een bijdrage leveren aan uw progressie. In dit artikel nemen we kort door wat voedingssupplementen precies doen en welke voedingssupplementen u kunt gebruiken om sneller tot resultaat te komen. Redenen om voedingssupplementen te gebruiken Wanneer u […]

Afvallen: welke sport is goed?

sport

Afvallen: welke sport is goed? Het is zomer dus de dagen zijn lang. Ideaal om buitenshuis te bewegen en om kilo’s kwijt te raken dus! Maar welke sport heeft dan eigenlijk de voorkeur? Welke beweging is goed om af te vallen en waar moet je op letten? Afvallen en beweging Zoals de meesten weten, is […]